עדכונים אחרונים

ריקוד על עמוד 8 מרכיבים חשובים

21.06.2018
ריקוד על עמוד 8 מרכיבים חשובים

לכושר הגופני יש 8 מרכיבים חשובים :מהירותזריזותכוחכוח מתפרץגמישותסיבולת שריריתסיבולת לב-ריאה וקואורדינציה.

בריקוד על עמוד כל המרכיבים אתם יכולים לשלב עם ריקוד ויופי של תנועה!

 

מדריכה שלנו אנז'ליקה לוסק זכתה מקום ראשון בתחרות בן לאומי Pole theater

10.08.2017
מדריכה שלנו אנז'ליקה לוסק זכתה מקום ראשון בתחרות בן לאומי Pole theater

מזל טוב לאנז'ליקה על זכיה בקטגוריה pole profrssional drama וגם זכיה מעל כל המשתתפים! כבוד! 

דימה שבצ'נקו אלוף הארץ בריקוד על עמוד!

09.08.2017
דימה שבצ'נקו אלוף הארץ בריקוד על עמוד!

בתחרות  Pole cinema דימה זכה מקום ראשון עם ריקוד מהמם של סרט "Cry Baby"! מזל טוב!

מדריכים ותלמידים שלנו בתחרות ארצית!

12.04.2017
מדריכים ותלמידים שלנו בתחרות ארצית!

 שני זכתה מקום 3 בקטגוריה חובבני, דימה זכה במקום 2 ודניאל במקום 3! מזל טוב לתלמידים ומדריכים שלנו!!!

שיעורי גמישות עם דימה שבצ'נקו. כל יום שני ב9:15 , יום שלישי 19:00 בסניף תל אביב. יום שבת ב20:15 בסניף פתח תקווה.

31.01.2017
שיעורי גמישות עם דימה שבצ'נקו. כל יום שני ב9:15 , יום שלישי 19:00 בסניף תל אביב. יום שבת ב20:15 בסניף פתח תקווה.

שיעורי גמישות עם דימה שבצ'נקו. כל יום שני ב9:15 , יום שלישי 19:00 בסניף תל אביב. יום שבת ב20:15 בסניף פתח תקווה.

 

מקום ראשון בתחרות ישראל

29.08.2016
מקום ראשון בתחרות ישראל

ביום שבת בתאריך 27.08 יתקיים תחרות ארצי Pole Exotic

תלמידה שלנו זכתה מקום ראשון בקטגוריה חובבנים!!! מזל טוב ללנה חזנוב כל הכבוד על ניצחון!!!

שיעור מתיחות בשיטה חדשה

15.07.2016
שיעור מתיחות בשיטה חדשה

שיעור מתיחות בשיטה חדשה במרכז תל-אביב.
חולמת על שפגת ?

יש רצון להיות גמישה?
אז תתקרי אכשיו 054-3022550

אלכסיי מלך עמידות הידים!

08.05.2016
אלכסיי מלך עמידות הידים!

Aleksey Poryadnov התחילה את דרכה באקרובטיקה על עמוד ב-2012.
אלכסיי מלך עמידות הידים!
בחור מיוחד במינו, בעל אנרגיות מטורפות יטען אותכם באנרגיה ומוטיבציה. בסדנא שלו תוכלו לרכוש כלים וידע שישמשו אותכם לאימונים הבאים שלכם בחודשים הקרובים.
WORKSHOP יום ראשון 08.05 בשעה 20:00-21:30
הסדנא מתחלקת ל-2 חלקים:
1) לימוד עמידות ידים בסיסיות, ועמידות על עמוד. לימוד של יסודות שימוש בכוח על עמוד בהתאמה ליכולות של כל תלמיד, תוך מתן הנחיות מדויקות לגבי מנחי גוף על עמוד בשביל להגיע להשגים מהירים ואסתטיים יותר.
2) קומצינציה- אשר מתבססת על שימוש בכוח האינרציה, בשימוש נכון בתנופה, תוך שינוי אחיזות, ושימוש קל בגמישות.
משך הסדנה 1,5 שעות.
מחיר 220 ש"ח

WORKSHOP יום שלישי 10.05 בשעה 18:00-19:30

הסדנא מתחלקת ל-2 חלקים:
1) לימוד עמידות ידים בסיסיות, ועמידות על עמוד. לימוד של יסודות שימוש בכוח על עמוד בהתאמה ליכולות של כל תלמיד, תוך מתן הנחיות מדויקות לגבי מנחי גוף על עמוד בשביל להגיע להשגים מהירים ואסתטיים יותר.
2) קומצינציה- אשר מתבססת על שימוש בכוח האינרציה, בשימוש נכון בתנופה, תוך שינוי אחיזות, ושימוש קל בגמישות.
משך הסדנה 1,5 שעות.
מחיר 220 ש"ח

מהרו להרשם! סדנה עד 8 אנשים ולכל אחד עמוד.
הרשמה ותשלום מראש בטל 0543022550
חברים גם ניתן לעשות שיעורים פרטים עם אלכס בתאריכים: 8,9,10,15,16.05

Workshop of Stepan Bucikin

18.04.2016
Workshop of Stepan Bucikin

יום חמישי 21.04 בשעה 20:00-21:30
Pole Contemp רמת בינוניות: 220 ש"ח
לכל הבנות שלקחו חלק בסדנא של אלונה סייפ יהיו זכאיות להנחה בסך 50 שקלים בסדנא זו!
מהרו להרשם! סדנה עד 8 בנות ולכל אחד עמוד.
הרשמה ותשלום מראש בטל 0543022550

WORKSHOP OF ALYONA SEYP!

10.03.2016
WORKSHOP OF ALYONA SEYP!


WORKSHOP יום חמישי 17.03 בשעה 20:00-21:30
HIDDEN FORCE
רמת בינוניות: 220 ש"ח
WORKSHOP יום שיש בשעה 13:30-15:00
FAST and FURIOUS
רמת מתקדמים: 220 ש"ח
מחיר ל2 מסטר קלסים 390 ש"ח!!! 
מהרו להרשם! סדנה עד 8 בנות ולכל אחד עמוד.
הרשמה ותשלום מראש בטל 0543022550
חברים גם ניתן לעשות שיעורים פרטים עם אליונה במשך חודש אפריל

קבוצת גברים רק אצלינו!!!

10.03.2016
קבוצת גברים רק אצלינו!!!

רק בסטודיו X-Place יש שיעורי גברים! גיוון חדש לגברים בלבד.

השיעור מתמקד בכוח, קואורדינציה, כוח מתפרץ, כוח סטטי וסיבולת, כל זאת באמצעות העמוד.

מתאים לכל הרמות! נמאס חדר הכושר? מקומך אצלינו!

פורים ב-X-place!

08.03.2016
פורים ב-X-place!

ב-24 למרץ חוגגים פורים כמו שרק אנחנו יודעים לחגוג- עם ריקוד, על עמוד, בתחפושות ובהמון שמחה וכיף!!!!
אז הינה טעימה קטנה למה שהולך להיות-
הופעות של המדריכים ובתלמידים
מוזיקה טובה
ואווירה שמחה!!!
כי רק ככה חוגגים פורים!
מספר המקומות מוגבלות, אז נשמח אם תאשרו הגעה.
מחכים לראותם,
אנו נספק את העמודים והמוזיקה ואתם את המצב רוח!

  •  

פורים מטורפת וכיפית 25.3, חוף גורדון, תל אביב

08.03.2016
פורים מטורפת וכיפית 25.3, חוף גורדון, תל אביב

אנחנו מזמינים אותכם לפעילות פורים מטורפת וכיפית בצהריי יום שישי, 25-3-16, חוף גורדון, תל אביב.
פעילות והופעות של המדריכים שלנו על עמוד ועל מתקנים!
שווה להגיע, כי יהיה מדהים!
מחכים לראותכם!
תבואי עם הרבה כוח ומוטיבציה!
וכמובן מחופשים!
מחכים לראותכם

שיעורי בוקר בחוף! כל יום שני ב09:15!

29.02.2016
שיעורי בוקר בחוף! כל יום שני ב09:15!

אביב הגיע- שמש, ים מה יכול להיות יותר כיפי? רק אימון כושר ומתיחות בים!!! השבוע היה ניסוי והיה ממש כיף! שבוע הבאה- יום שני בשעה 9:15 בבוקר שוב נפגשים בפארק צ'רלסטון! הרשמה מראש! 0543022550

2 מדליות זהב, 2 מדליות כסף ו1 ברונזה!

12.02.2016
2 מדליות זהב, 2 מדליות כסף ו1 ברונזה!

בסטודיו x-place שנה אזרחית חדשה מלאה בתחרויות ואירועים מרגשים. התחרות הראשונה התקיימה ב30.01 בתל אביב והשתתפו בה גם מדריכים וגם תלמידי הסטודיו ברמות מתחילים ומתקדמים. יש 2 מדליות זהב, 2 מדליות כסף ו1 ברונזה! מזל טוב לכול המשתתפים!
 

Pole Theater 2016

12.02.2016
Pole Theater 2016

מריה ודימה היו בתחרות Pole Theater בפריז מזל טוב לדימה על זכייה במקום 1! מזל טוב למריה על זכייה במקום 2!!!

 

אליפות ישראל 2016

17.01.2016
אליפות ישראל 2016

עוד שבועיים ב 30.01 מתקיימת תחרות ריקוד על עמוד! בואו לעודד את המדריכים ותלמידים שלנו!!!
מריה פיפקין
דימה שבצ'נקו 
דני צ'רניאק
אנז'ליקה לוסק
אנה בנקוביץr
אוקסנה רסקזוב 
מרינה אוסטרובסקי
יוליה וישנבסקי
אולגה סצ'סליבצבה
נטליה מרטיצ'נקו
מאחלים להם להביא מקום ראשון! בהצלחה!!

 

 

בתחרות pole art בינלאומית בקפריסין

15.12.2015
בתחרות pole art  בינלאומית בקפריסין

המדריכים שלנו דימה ואנג'ליקה והתלמידים שלנו מרינה ודניאל השתתפו בתחרות pole art  בינלאומית בקפריסין .חודשים ארוכים של אימונים אינטנסיביים לא היו לחינם ! דימה לקח מקום ראשון בקטגוריית professional ,אנג'ליקה מקום שלישי בקטגוריית  pole art semi pro ומרינה ודניאל -התלמידים שהשתתפו לראשונה בחייהם בתחרות בינלאומית ברמה מאד גבוהה לקחו מקומות מכובדים וראויים להערכה .

אנו גאים מאד במדריכים והתלמידים שלנו ומאחלים להם המון צמיחה וכמובן עוד זכיות בתחרויות הבאות.

שיעור אקרובטיקה ללא עמוד

15.12.2015
שיעור אקרובטיקה ללא עמוד

אנו שמחים לבשר לכם שהחל מהשבוע נוספו שיעור אקרובטיקה ללא עמוד !

חלק מתרגילים מיוחדים וקומבינציות מורכבות על עמודים תלויים ביכולת האקרובטית שלכם ומהכנה מקדימה ללא עמוד.
מהרו להעלות את רמת התרגילים האקרובטים שלכם והירשמו לשיעורים .
 

שיעורים פרטיים עם רצועות

15.12.2015
שיעורים פרטיים עם רצועות

חדש!!!
רוצים להעלות את רמת התרגילים האקרובטים שלכם?
למתקדמים -שיעורים פרטיים עם דימה שבצ'נקו עם רצועות תמיכה מיוחדות (אמצעי בטיחות לביצוע התרגיל) - בואו לנצח את הפחד שלכם !

נסיעה של מריה לטלין

15.12.2015
נסיעה של מריה לטלין

המדריכה המדהימה שלנו, מריה, טסה למספר ימים לטאלין להעביר שיעורי מאסטר קלאס. אלו היו יומיים קשים במיוחד,  מריה העבירה 5 שיעורי מאסטר קלאס! Pole combo, pole tricks, pole exotic, pole modern! התלמידים נשארו מרוצים מאוד! מריה חזרה ארצה והביאה איתה מלא אנרגיות חיוביות, ריגושים והכרויות חדשות! כעת חברינו בטאלין ישמחו לארח אותנו שוב פעם!

אליפות ישראל 2016

15.12.2015
אליפות ישראל 2016

בתאריך ה30 לינואר תתקיים אליפות ישראל בpole art. אנו מברכים את המדריכים שלנו וכן את התלמידים אשר עברו את שלב הסלקציה הראשונית של סרטון הוידאו ומאחלים להם להביא מקום ראשון! בהצלחה!!
בנות אשר לא עברו את השלב הזה אל תעצבו, קחו את ההזדמנות הזו ללמוד ולהתאמן בצורה הכי טובה לפעם הבאה.

השיפוץ בסטודיו נגמר!

15.12.2015
השיפוץ בסטודיו נגמר!

בשמחה רבה אנו מודיעים כי השיפוץ בסטודיו נגמר! הושקעו מאמצים רבים על מנת להפוך את הסטודיו למקום מושלם לאימונים שלכם.  נשמח לראותכם בשיעורים! 

פתיחת הסטודיו!

14.10.2015
פתיחת הסטודיו!

מזמינים את כולם ליהנות משיעורי ריקוד, אקרובטיקה וכושר בסטודיו החדש שלנו! אנחנו מציעים שיעורים מגוונים ומותאמים לכל הרמות:

  • ריקוד ואקרובטיקה על עמוד
  • אקרובטיקה על עמוד לגברים
  • מודרן
  • בלט
  • סטריפ דאנס
  • אקרובטיקה
  • TRX
  • Core Insight
  • גמישות ומתיחות
  • Kickbox ובטן
  • שיעורים פרטיים בכל אחד מן הסוגים

תוכלו למצוא כאן מידע על השיעורים שלנו.

בנוסף, אפשר לארגן בסטודיו מסיבות רווקות וימי הולדת, סדנאות ריקוד על עמוד וימי גיבוש. פרטים נוספים כאן.